SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak pozbyć się

  • anapolin

    Post
    Doping

    dokladnie, Twoj dil chce sie tylko pozbyc towaru, z takimi wymiarami itp. to pierwszy cykl z mety pomoze, jak wiekszosc radzi.tylko brzuch cwicz bo masz 100

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2008-01-29 20:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czegoś w miarę pożądnego - bez urazy ale za 100 pare złotych watpie czy cos takiego kupie; planowałem na nowy wydac około 1000 , ma to być rower służący parę lat , sprawny, bez usterek , po prostu moze ktos akurat ma niepotrzebny lub chce sie pozbyc i dlatego najpierw założyłem ten temat na forum jak nikogo nie znajde to kupie po prostu nowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-04-09 09:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra beztłuszczowa masa a podbródek

    Post
    Trening dla początkujących

    Very Kurde Funny miałem na myśli, że przybieram na masie a udział tłuszczu w org spada, ale został podbródek, którego ni huhu nie wiem jak się pozbyć Zmieniony przez - Donlino w dniu 2009-09-01 15:22:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2009-09-01 15:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac cwiczyc po 0,5 rocznej przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze jak bys mi wyjasnił co to jest act to bede wdzieczny i chyba to bedzie redukcja bo musze stracic troche na wadze i zbednego tłuszczu sie pozbyc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2006-09-07 22:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karta na brzuchu a odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6;30 2 jajka gotowane,kromka chleba z szynka taka wedzona samoroba 10 szkola jogurt naturalny 400g 4,8b 0 tluszczu 7gwww 2kromkichleba z szynka samoroba heh i ogorek moze jakis owoc 14;30 posilek przedtreningowy ostrowia 40g i bułka zwykla 16;30 po treningowy ostrowia 16;45 obiadek kotlet kurczak lub jakies miesko kartofle i jakas surowka 18 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-11-24 17:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bionabol + libol 200

    Post
    Doping

    [...] dilem, który che się pozbyć libolu i bionabolu. Z tymi środkami jest ogromna loteria, ja rok temu je nabyłem, stosowałem i na 100% w moim odczuciu były to właśnie te środki jakie miały być. Uzasadnienie: nie był to mój pierwszy cykl, a cykle zawsze zaczynam samą metką 20 mg/dzień przez okres miesiąca, więc jeżeli zamiast bionabolu był słodzik [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2005-09-11 09:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka dobra ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałem wiem że nie wolno głodówki.No to jak głodówka odpada.To jaką dietę ułożyć żeby schudnąć.Nie musi być dużo 3-4 kg na miesiąc starczy ale żeby się pozbyć tego do 0 nawet w rok. Zmieniony przez - tomekos147 w dniu 2011-03-05 14:42:02

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2011-03-05 14:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz mieszać w 1 ale będzie ciężko się powietrza pozbyć,ale pokombinuj,a jak będzie problem to prop/tren a następnego dnia vino,albo zmień vino na orala,niewielka różnica jeśli chodzi o skutki uboczne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-04-30 13:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie białka tłuszcze weglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ja mam miesnie wyrobione brzucha klaty i biceps ale mam oponke pod pepkiem i nie wiem jak sie jej pozbyc. najbardziej mam rozwiniete miesnie brzucha a wraz z malym tluszczykiem na brzuchu stanowi to piekna mieszkanke odstajacego brzucha...;/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2009-09-03 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam robic?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w tym problem ze do konca roku przez tych nierobow w przychodni niemoge nawet isc do lekarza bo niby niema wolnych miejsc a jak widze to u ortopedy w moim miescie prawie nigdy niema kolejki moze znacie jakies dobre cwiczenia aby sie tego pozbyc bo ja juz niewiem co mam robic trace checi na wszystko ja nic kompletnie przez to niemoge robic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-11-10 17:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobacz kiedyś goście startowali i osiągali niesamowite rozmiary a niektórzy brali mniej niż teraz " chłop 70kg z osiedla" Chłopie zacznij jeść, trenuj jak się pozbyć winni a nie to pedalstwo co jest teraz po siłowniach a napewno z teściem 3razy norma będziesz progresowal

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2021-04-23 19:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - za szeroki !

    Post
    Trening dla początkujących

    no może nie jak patyk ale paru cm chciałbym się pozbyć :D czyli bieganie będzie najlepszym ćwiczeniem ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-02-02 23:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale to za długo oki dzieki, człowiekowi lżej jak wie ze nie jest sam i że kiedyś się tego mozna pozbyć

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2004-11-30 18:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tu jakis lekarz?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no a tak na serio! problem polega na tym, ze to teraz tak latwo nie zniknie, jedynie teraz mozna zapobiec powstawaniu nastepnych :/ moze pojdz z tym do kosmetyczki to ci powie jak sie tego pozbyc!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2004-02-14 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie jak sie pozbyc tego??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2006-04-21 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    EJ to nie jest smieszne z kazdym dniem coraz bielszy jestem na twarzy"_" jak sie pozbyc tych pryszczy?!?!!??!!?!?!?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2006-04-22 12:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedotlenienie wątroby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to z pewnoscia nie jest niedotlenienie watroby - raczej skurcz miesni miedzyżebrowych. jak sie tego pozbyc? leczyc astme.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-11-28 20:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol nogi po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ta "bula" to jednak zwykly siniak, ale moze jakies pomysly jak sie go szybko pozbyc bo nawet podczas siedzenia odczuwam bol

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 308 Data: 2020-12-15 11:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miejscowy spalacz.

    Post
    Doping

    To jest dobre jak zrobiles redukcje na 10-12% bf i niemozesz sie pozbyc tluszczu z niektorych miejsc...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2006-07-21 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie spalę treningiem siłowym. Muszę dużo biegać więc wybrałam interwały. Trening siłowy będzie w swoim czasie i wtedy napewno poświęcę na niego więcej czasu. Chcę uzyskać jak najwięcej informacji o interwałach ponieważ w szybkim czasie muszę się pozbyć 8 kg. Zamówiłam sobie efedrynę, żeby dodała mi energii. A co do diety... Co uważacie o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2019-02-09 10:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)